Het stress werkboek "Van stress naar Wellness" verschaft je een hoeveelheid aan opdrachten die je uitnodigen om zaken m.b.t. tot je werk op een rijtje te zetten.

Opdrachten die je aan het denken zetten, die je uitdagen, die je denkkader vergroten.

Door
het maken van de oefeningen ervaar je wat je allemaal kunt doen om je
stress weg te werken. En dat is heel veel! Want zeg nou zelf: eigenlijk
wil je gewoon een stress vrij leven, nietwaar?

Dit e-boek is gemaakt door Yvonne van der Veldt van VDV consultancy:

http://www.wellness-stress-management.com/